بهبود جوش و آکنه

آنتی باکتریال

جلوگیری از گسترش عفونت

اثرات ضد التهابی

آکنه

آکنه نوعی عارضه پوستی است که اغلب در پوست های چرب به وجود می‌آید و بیشتر در نقاطی از بدن مانند گردن کمر پیشانی و سینه را درگیر می‌کند

آکنه به علت بی نظمی در ترشحات هورمونی در زمان بلوغ در دختران و پسرانی که نزدیک به سن بلوغ هستند ایجاد می‌شود

علت پیدایش آکنه:

  1. یبوست
  2. استفاده بیش از حد از چربی ها و غذاهای چرب
  3. کمبود روی
  4. دیابت
  5. استفاده نکردن از میوه جات و سبزیجات تازه
  6. زیاده روی در مصرف خوراکی دهایی مانند قهوه نوشابه نمک و الکل
  7. کم خونی
  8. ورزش نکردن

راههای درمان

  1. از مصرف غذاهای چرب پرهیز کنید
  2. در برنامه غذایی خود میوه و سبزیجات تازه قرار دهید
  3. پوست خود را با مخلوطی از سرکه سیب  و آب  به صورت دورانی  و به آرامی ماساژ دهید
  4. با یک صابون گوگردی صورت خود را بشویید اجازه دهید کف صابون برای چند دقیقه روی پوست شما بماند و بعد با نوک انگشنان روی صورت ضربه بزنید و بعد از آن صورت خو درا بشویید
  5. بعد  از شستشوی صورت هیچوقت صورتتان را به صورت محکم و خشن با یک حوله خشک نکنید بلکه به آرامی اینکار را انجام دهید

 

, , تگ ها
اشتراک : 0